輔食粥和成人喝的粥有點(diǎn)不一樣,主要區(qū)別是輔食粥要軟爛很多。具體制作方法是先將清水煮開,再放進(jìn)洗凈的大米,米粥沸騰后,轉(zhuǎn)成小火,繼續(xù)熬至成米糊狀,然后再適量加入其它輔食材料,攪拌即可讓寶寶食用。如果輔食不容易煮熟,也可以考慮和米一起放進(jìn)鍋中煮熟?!?/p>
輔食粥的做法會(huì)根據(jù)具體輔食食材的不同而有所調(diào)整,但是總的原則是米粥要熬成米糊狀,輔食的材料要切碎煮爛,這樣容易讓寶寶咀嚼、吞咽和消化,如果有硬果類食物,如大豆、花生,建議要先磨碎或者是用豆?jié){機(jī)打成糊狀,再和米粥一起熬。