橙汁是一種十分受歡迎的天然飲品,含有大量的維生素C橙汁雖說營養(yǎng)豐富,但是處于發(fā)育時(shí)期的寶寶能不能喝?答案是肯定的,寶寶是可以喝橙汁的。
橙汁含有大量的維生素C,能夠增加人體體抗力,減少感冒,寶寶喝鮮榨橙汁可以補(bǔ)充維生素C,但是不建議6個(gè)月以內(nèi)的寶寶喝橙汁,這是由于柑橘類水果容易引起孩子過敏,對(duì)橙子過敏的寶寶也不能食用。
市面上有很多非鮮榨的橙汁飲料,其糖分是非常高的,建議最好不要給小寶寶喝非鮮榨的橙汁。在此也要建議各位媽媽,鮮橙汁擺放超過半小時(shí),營養(yǎng)成分就會(huì)流失,因此,鮮榨的橙汁一定要盡早喝掉,不要保存在冰箱里!