寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候總是容易出汗，有些媽媽會(huì)顧慮，明明沒(méi)有給寶寶蓋被子，可是寶寶身上都是汗，自己也不感覺(jué)熱，這是怎么回事。嬰幼兒新陳代謝旺盛，體內(nèi)熱量產(chǎn)生多，需要通過(guò)汗液的蒸發(fā)帶走多余的熱量，這是很正常的事。如果您的寶寶沒(méi)有其他異常表現(xiàn)，即屬于生理性多汗，這樣的寶寶出汗多，不是寶寶的體質(zhì)虛，家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心，無(wú)需服特別藥物。

另外，寶寶長(zhǎng)期的多汗，會(huì)從汗中丟失了鋅元素，需要有意識(shí)增加含鋅豐富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育需要的鋅元素。如果寶寶出現(xiàn)厭食、體重和身高增加緩慢等情況，則要看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用含鋅元素的藥物治療，一般葡萄糖酸鋅副作用小，寶寶更容易接受。注意鈣劑會(huì)阻止鋅劑在腸道的吸收；許多寶寶在預(yù)防性服各種鈣劑，鋅劑要避免與鈣劑一同服鋅。

另外，寶寶除生理性多汗外，缺鈣佝僂病引起的多汗也是嬰幼兒寶寶常見(jiàn)的原因，最好做一下微量元素的檢測(cè)，如果缺乏要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)補(bǔ)充，以免影響生長(zhǎng)發(fā)育。