很多準媽媽在分娩時都會選擇剖腹產(chǎn)，相對傳統(tǒng)的分娩方式，剖腹產(chǎn)會減少一些痛苦，也相對比較輕松，那么剖腹產(chǎn)多久可以恢復呢？

一般來說，不管是剖腹還是順產(chǎn)，恢復體形最佳時期是產(chǎn)后六個月內(nèi)，剖腹產(chǎn)后身材是慢慢會恢復的，如果在哺乳期間，為了寶寶的口糧，建議媽媽不要進行減肥。只要斷了奶，體形就會恢復得很快。

產(chǎn)后減肥也有黃金期的，可以按照黃金期的時間來循序漸進，產(chǎn)后一個月內(nèi)不可減肥，產(chǎn)后6個月是減肥的關(guān)鍵期。

其實剖腹產(chǎn)后的恢復與產(chǎn)后的護理息息相關(guān)，如果產(chǎn)后的護理做得好，那么身體也就恢復得快，因此，準媽媽對于產(chǎn)后的護理切莫掉以輕心！