用毯子把你的寶寶舒適地包裹起來(lái)的技巧，這會(huì)讓他感到既暖和又安全。襁褓還能避免寶寶被自己的驚嚇?lè)瓷涓蓴_，甚至有助于寶寶在出生后幾天內(nèi)保持暖和舒適，直到他體內(nèi)的自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)能開(kāi)始正常發(fā)揮作用。最重要的是，這種方式能幫助寶寶變得更平靜。

一些研究人員也建議給寶寶包襁褓(指用毯子或布把寶寶緊緊地包裹起來(lái))可能有助于避免發(fā)生嬰兒猝死，因?yàn)轳唏倌軒椭鷮殞毟娣匮鎏芍X(jué)。如果寶寶睡覺(jué)時(shí)受驚，他自己的身體的動(dòng)作反應(yīng)就可能把他弄醒；襁褓能限制這種動(dòng)作反應(yīng)，讓他覺(jué)得安全。但另一些嬰兒專家提醒，襁褓可能導(dǎo)致寶寶過(guò)熱。所以，如果你用襁褓包寶寶，要使用薄一點(diǎn)的毯子，而且房間里不要太熱。當(dāng)然，寶寶在襁褓里時(shí)也千萬(wàn)不能讓他趴著睡。

另外，也有研究顯示，襁褓包裹并附加規(guī)律程序的方法可以有效減少嬰兒的啼哭，而且對(duì)只有1-7周的嬰兒更有效。這項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)提出，襁褓包裹對(duì)早產(chǎn)嬰兒和小于胎齡兒的作用更明顯。因?yàn)檫@些孩子特別敏感。所以8個(gè)月以前的嬰兒有過(guò)度哭泣情況的可以試著采用襁褓包裹的方法，但是襁褓包裹一定要適度。