安全期避孕法是一種生理性避孕方法，在不借助任何外物的情況下進(jìn)行避孕，主要是通過(guò)選擇愛愛的時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器被研發(fā)出來(lái)之前，安全期避孕法是國(guó)內(nèi)外最常用的避孕方法之一。如何選擇愛愛的時(shí)間？就要看你的經(jīng)期時(shí)間了。安全期的計(jì)算是相對(duì)于排卵期而言，由于婦女的卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1-2天以等待受精，而男子的精子在女性的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，所以在卵子排出的前后幾天里愛愛就容易中招。所以為了保險(xiǎn)起見，排卵日的前5天和后4天，加上排卵日一共10天被稱為排卵期，大部分女性月經(jīng)周期為28天，以28天為例，除去排卵期及月經(jīng)來(lái)潮的5天，則女性擁有2個(gè)相對(duì)“安全期”--月經(jīng)來(lái)潮的第6-7天及第19-28天，約10天左右。>>>>>什么是安全期避孕法