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      1. 炒花菜的做法

        炒花菜的做法

        炒花菜是一道家常菜,制作起來也比較簡單,不需要太多的材料就能做出美味的菜肴,讓我們來看看具體做法吧。

        準(zhǔn)備材料:花菜、大蔥、胡蘿卜、鹽、生抽、濕淀粉、高湯、色拉油

        做法:

        1、把花菜洗凈后掰成小朵,胡蘿卜削皮切絲,黑木耳用水泡軟去蒂,撕成小朵。

        2、把掰好的花菜倒入燒開水的鍋中焯熟,然后撈出瀝干。

        3、在鍋中倒入適量食用油,燒熱后爆香姜蒜,加入胡蘿卜翻炒。

        4、胡蘿卜炒軟后再加入花菜、黑木耳和高湯一起翻炒,煮8分鐘左右。

        5、在鍋中倒入少許生抽,淋入淀粉翻炒均勻后,加入蔥即可食用。

        炒花菜制作起來比較簡單,如果想要一些花樣,可以在炒花菜中加入一些瘦肉、臘肉或者蝦,也能炒出美味菜肴,這些都可以根據(jù)自己的口味適當(dāng)調(diào)整。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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