女性朋友如果出現(xiàn)雙側(cè)輸卵管粘連情況，在生活中的日常護理是非常重要的。以下是日常生活中的注意要點：

1、患雙側(cè)輸卵管粘連每日應(yīng)該補充鮮奶、粗糧、豆類制品，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，可以滿足每日身體所需的蛋白質(zhì)維生素A、C以及鈣質(zhì)和鐵等營養(yǎng)元素。

2、平時要注意經(jīng)期衛(wèi)生。月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝脫，宮腔內(nèi)血竇開放，并有凝血塊存在，這是細菌滋生的良好條件。如果在月經(jīng)期間不注意衛(wèi)生，使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不合格的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙，或有性生活，就會給細菌提供逆行感染的機會，導(dǎo)致盆腔炎，更容易導(dǎo)致雙側(cè)輸卵管粘連。

3、還要保持充足的睡眠。睡眠可以使身體機能恢復(fù)得更快，患病就更要多注意休息，疾病才好得快。