久久亚洲国产精品成人AV秋霞|成在线人免费视频播|中文字幕无吗热视频|在线欧美精品一区二区三区

  • <address id="fizmj"><ul id="fizmj"><strike id="fizmj"></strike></ul></address>
    <menu id="fizmj"><tt id="fizmj"></tt></menu>
    1. 
      <span id="fizmj"><var id="fizmj"></var></span>

      1. 椒鹽平菇的做法

        椒鹽平菇的做法

        平菇是一種很有營養(yǎng)的食物,每百克于品含蛋白質(zhì)20-23克,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質(zhì)含量十分豐富,因此很多人都愛吃這樣的一種食用菇。今天媽網(wǎng)百科主要給大家介紹一道菜式--椒鹽平菇,這是由平菇拌上椒鹽的菜式,香氣飄逸,使人食欲大開。接下來就椒鹽平菇的做法給大家做詳細(xì)的介紹。

        主料:平菇500g

        輔料:油適量、鹽適量、面粉適量、雞蛋1個、椒鹽適量

        做法:

        1、平菇洗凈,將洗凈的平菇撕成小條;

        2、這個時候需要將平菇綽一下水;

        3、撈出平菇,加入一些鹽,拌一下,放置一會;

        4、將雞蛋打散加入面粉,和適量的水,調(diào)成糊狀,不要有顆粒;

        5、平菇擠去水,將平菇放入面糊中過一遍,裹上面糊;

        6、鍋里倒油,將裹好蛋糊的蘑菇放到鍋里煎炸;

        7、煎炸到金黃色,撈出;

        8、然后進(jìn)行2次復(fù)炸,撈出;

        9、撒上椒鹽,拌勻即可。

        注意:

        1、焯過水的平菇要攥干水份。

        2、注意不要等油太熱再炸,否則容易變焦,顏色不好看。

        3、調(diào)制面糊時,要放適量的水,面糊的稠度以掛在蘑菇上基本流不下來為佳。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果