一般來說，上環(huán)后要好好的休息幾天，1星期內(nèi)不能干重活，不能做劇烈的運動，如跳繩，長跑之類，避免剛上環(huán)就因劇烈運動而使環(huán)脫落或者出血。

要注意個人衛(wèi)生，以免感染，尤為重要的是，在上環(huán)后3個星期內(nèi)不能同房，以避免換掉落或者其他情況，還要注意2個星期內(nèi)不能泡澡，稍微擦洗時可以的。

一周內(nèi)不做重體力勞動，避免加腹壓，二周內(nèi)避免性生活及盆浴。這在女子上環(huán)注意事項中，對女性朋友們的身體很重要。保持外陰清潔，每天清洗，勤換內(nèi)褲。

一般在上環(huán)后的第一次來月經(jīng)后需去醫(yī)院檢查一下，然后第二次檢查在上環(huán)后的3-6個月內(nèi)，第三次檢查就是1年之后了，以后大概每年檢查一次即可。

為了避免感染，上環(huán)前3天及手術(shù)后兩周內(nèi)要嚴禁房事，注意陰道衛(wèi)生，放環(huán)后不要洗盆浴，以免造成宮腔感染。術(shù)后應(yīng)注意休息l天～2天，一周內(nèi)不要做重體力勞動及大運動量的活動，以防環(huán)脫落。

要注意上環(huán)后的各種異常情況，列如：月經(jīng)量明顯增多，月經(jīng)期明顯延長或經(jīng)常有少量流血以及有嚴重腰酸腹墜疼痛等，這些都不是正常的現(xiàn)象，出現(xiàn)以上狀況是需及時就診向醫(yī)師詢問。