久久亚洲国产精品成人AV秋霞|成在线人免费视频播|中文字幕无吗热视频|在线欧美精品一区二区三区

  • <address id="fizmj"><ul id="fizmj"><strike id="fizmj"></strike></ul></address>
    <menu id="fizmj"><tt id="fizmj"></tt></menu>
    1. 
      <span id="fizmj"><var id="fizmj"></var></span>

      1. 香鍋的做法

        香鍋的做法

        主菜:火腿、丸子、各種蔬菜、金針菇、干豆腐、豆皮等(可以根據(jù)自己的口味添加任何喜歡的食材)

        配料:蔥、姜、蒜、麻椒、干辣椒等

        調(diào)味料:醬油、糖、味精、孜然、香油、火鍋底料等

        1、用清水將各種蔬菜和金針菇清洗干凈,用開水將各種丸子類食材做熟做軟,撈出備用。再將干豆腐改刀,切成比較粗的干豆腐絲。蔥姜蒜要切的大塊一些,以便入味。

        2、打開燃氣灶,等鍋燒熱了再放入油,放入麻椒和干辣椒煸炒出麻辣香味。

        3、把事先準備好的火鍋底料倒進鍋里,用小火慢慢熬煮至開鍋,放入之前片切好的蔥姜蒜爆鍋。

        4、將事先已經(jīng)煮熟的丸子、火腿和金針菇放進鍋里不斷翻炒,炒出香氣后加入干豆腐絲,繼續(xù)不斷翻炒。

        5、加入各種蔬菜翻炒,直到蔬菜變軟。

        6、加入適合自己口味和數(shù)量的鹽、醬油和糖,開大火不斷翻炒,撒上少許的孜然。

        7、倒入一點香油,翻炒一下,關(guān)火,放上一點味精,盛入盤中,就可以享受美食了。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果