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      1. 鮮貝冬瓜湯的做法

        鮮貝冬瓜湯的做法

        鮮貝冬瓜湯的原料易得,過程簡(jiǎn)單,而且大家可根據(jù)自己的口味選擇不同的輔料。

        鮮貝冬瓜湯的做法一:

        食材:鮮貝、冬瓜、香菇、瘦豬肉

        調(diào)料:鹽、醬油、淀粉、香油、味精、料酒、蔥花

        做法:

        1、將鮮貝洗凈干凈后切成塊。

        2、香菇泡好去蒂、洗凈。

        3、冬瓜去皮后洗凈,切塊。

        4、豬瘦肉洗凈,切成片,加入醬油、料酒、淀粉拌勻腌漬片刻。

        5、湯鍋中放入適量清水,大火煮沸后放入冬瓜塊、香菇塊,再次煮沸后轉(zhuǎn)小火,加入豬瘦肉片、鮮貝塊煮約10分鐘。

        6、加鹽、味精、香油,撒上蔥花即可。

        鮮貝冬瓜湯的做法二:

        食材:鮮貝、冬瓜

        調(diào)料:色拉油、食鹽、蔥、姜、香菜、胡椒粉、白酒

        做法:

        1、將冬瓜洗凈后切為兩半,用挖球器挖出一個(gè)個(gè)冬瓜球

        2、鮮貝加入幾滴白酒、少許鹽、半勺淀粉腌制。

        3、鍋里燒水,水中放半勺鹽,水沸騰后,將冬瓜球放入,焯水2分鐘,然后迅速撈出,放涼水中浸泡,然后撈出瀝干水。

        4、鍋里放少許油,油熱后將蔥姜下鍋爆香,然后將焯好的冬瓜球放入翻炒,加入半鍋開水,依個(gè)人口味加少許鹽或是不加。

        5、等冬瓜燉至完全成熟呈半透明時(shí),加入腌制好的貝丁,一分鐘后即可關(guān)火,加入少許胡椒粉,撒入切段的香菜。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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