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      1. 腰果仁適合搭配的食物

        腰果仁適合搭配的食物

        腰果仁可以單吃,也可以搭配其他食物一起吃,如果食物搭配得當(dāng),不僅會(huì)提升食物的口感,還能增強(qiáng)保健功效呢!下面就來(lái)看看腰果仁適合搭配哪些食物!

        1、腰果+雞肉。雞肉中同樣含有豐富的蛋白質(zhì),與腰果搭配食用時(shí),能夠增加蛋白質(zhì)的含量,給我們補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì),起到提升免疫力和舒緩精神的作用。

        2、腰果+西芹。腰果與西芹搭配,不僅口感獨(dú)特,更能增強(qiáng)腸胃功能。腰果和芹菜中都含有豐富的膳食纖維,能夠給人體補(bǔ)充大量的纖維素,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)和消化,并且,還有助于預(yù)防纖維缺乏性疾病。

        3、腰果+蝦。二者都是營(yíng)養(yǎng)十分豐富的食物,口味也很鮮美,是一道能夠增進(jìn)人們食欲的佳肴。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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