只要飲食合理,孕媽媽們一般不需要特別注意補(bǔ)鈉的問(wèn)題。但如果出現(xiàn)缺鈉的現(xiàn)象,就還是要注意補(bǔ)一下了。
準(zhǔn)媽媽們?cè)谘a(bǔ)鈉的時(shí)候,要注意不能補(bǔ)得過(guò)多或者過(guò)少,遵照醫(yī)囑攝入那么多的量即可。
另外,在補(bǔ)鈉的時(shí)候不宜服用利尿劑,以免造成體內(nèi)鈉的損失。
還需要注意的是,不建議直接吃食用鹽或者過(guò)咸的食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈉,合理安排日常飲食。
更要對(duì)自己的身體狀況有一定的了解,避免在補(bǔ)鈉的時(shí)候出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。