寶寶的睡眠質(zhì)量的好壞與床墊息息相關(guān)，那么在選擇床墊的時候，爸爸媽媽們都在絞盡腦汁想給予寶寶最好的，那應(yīng)該選擇軟的床墊還是硬的床墊呢？

寶寶床墊的功能是保證寶寶獲得健康而又舒適的睡眠。好床墊有兩個標(biāo)準(zhǔn)：一是人無論處于哪種睡眠姿勢，脊柱都能保持平直舒展;二是壓強(qiáng)均等，人躺在上面全身能夠得到充分放松。這牽扯到了床墊的軟硬度。

床墊的軟硬取決于內(nèi)膽彈簧的軟硬。彈簧除了應(yīng)有起到支撐作用的必要硬度外， 還應(yīng)有很好的回彈性。太硬或太軟，回彈都不理想。太硬的床墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點(diǎn)承受壓強(qiáng)，身體其他部位并沒有完全落到實處，脊柱實際上處于僵挺緊張狀態(tài)，不僅達(dá)不到最佳休息效果，而且睡這樣的床墊時間長了還會對健康有損。太軟的床墊，人一躺全身就凹陷下去，脊柱長時間處于彎曲狀態(tài)，對內(nèi)臟造成壓迫，時間長了，同樣不利于健康，并且也不舒適。所以應(yīng)選用軟硬適度的床墊。