寶寶天生就是游泳的高手，在媽媽肚子里的時候，每天都在“羊水游泳池”里暢泳。不少育兒專家建議寶寶出生后可以適當讓寶寶游泳，這樣不但有利于寶寶適應環(huán)境，還利于寶寶的健康成長。那么嬰兒游泳的好處有哪些？

1、寶寶出生后離開了媽媽，失去原來生存在羊水中的感覺，游泳可以幫助他感覺到回母體內的環(huán)境，從而消除“孤獨”、“焦慮”、“恐懼”等不良情緒。

2、嬰兒在生長發(fā)育中除“口部”的饑渴外，尚有肌膚、骨骼、關節(jié)、肌肉、情感等的“饑渴”，必須得到滿足，現代“嬰兒游泳”正是滿足了嬰兒的這些需求。

3、通過以水為介質的皮膚接觸及各個關節(jié)大幅度的自主活動和被動游泳操活動，同時可以溫柔和自然地刺激嬰兒的視、溫、嗅、觸覺，尤其是平衡覺的刺激與適應。

4、嬰兒游泳會對嬰兒特定部位皮膚、肢體、關節(jié)、骨骼進行主動和被動的活動與刺激，并間接地促進五臟六腑及各神經系統(tǒng)和發(fā)育。促進新生兒食物消化吸收，減弱應激反應，提高小兒抗病能力。

5、嬰兒游泳能使嬰兒身心受到撫慰，引起全身(神經、內分泌、消化及免疫等系統(tǒng))一系列的良性反應，從而促進嬰兒身心的健康教育。

6、嬰兒游泳能促進小兒正常睡眠節(jié)律的建立，減少不良睡眠習慣的形成，減少哭鬧。另外，可能對寶寶早期的智力發(fā)育和情商的發(fā)育和提高有利。