相信大家對于玉米都不陌生,玉米的營養(yǎng)價值非常的高,那么作為玉米的產(chǎn)物,玉米淀粉的營養(yǎng)成分又有哪些呢?下面媽網(wǎng)百科帶來玉米淀粉的營養(yǎng)成分。
1、玉米淀粉中含有多種人體必需的氨基酸,能促進人的大腦細胞正常代謝,有利于排除腦組織中的氨。
2、玉米淀粉所含脂肪中50%以上是亞油酸,還含有谷固醇、卵磷脂、維生素E及豐富的維生素B1、B2、B6等,故玉米油能降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發(fā)生。
3、玉米淀粉所含的營養(yǎng)物質(zhì)有增強人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能,還能起到使皮膚細嫩光滑,抑制、延緩皺紋產(chǎn)生作用。
4、玉米淀粉富含維生素C等,有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用。
5、玉米淀粉還含有微量元素硒,硒能加速人體內(nèi)氧化物分解,抑制惡性腫瘤。
通過上面的介紹,相信大家對于玉米淀粉的營養(yǎng)成分已經(jīng)有了一定的了解,希望大家在食用的時候,可以有針對性的進行選擇。