現(xiàn)代人越來越注重養(yǎng)生,雖然知道方便面不能多吃,但還是沒辦法,只能以此來充饑,既然如此,那么我們就一起來看看方便面有什么比較健康的吃法吧。
可能很多人吃方便面會(huì)選擇簡單的方法,就是直接有開水泡,其實(shí)那樣是很不健康的喲,相對健康的吃法是先沖掉一次水,再煮開,里面的料最好不要下,或者不全下,也可以兌上別的湯,加些健康的料,比如說自家的鹽,蔬菜,肉,雞蛋等等,不僅更好吃,而且吃得更安心哦。
吃方便面也可以配上水果,可以補(bǔ)充方便面中缺少的維生素等,因?yàn)榧词狗奖忝胬锩嬗邪@些,也是很少的哦。