裙帶菜豆腐湯的做法
裙帶菜豆腐湯一直是食客迷戀的一道湯品，它的味道鮮美，口感爽滑，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更是不容小覷，裙帶菜是眾所周知的“含碘大王”，豆腐富含人體所需的蛋白質(zhì)。那么這道看似做法簡(jiǎn)單的菜肴，要怎么做才能做出色味俱佳呢？下面我們就來(lái)了解下裙帶菜豆腐湯的做法！
做法一
材料：裙帶菜、豆腐、高湯
做法：
1、裙帶菜泡發(fā)后洗干凈剪成段備用；蘑菇一點(diǎn)點(diǎn)洗干凈撕小塊；盒豆腐切成方塊；
2、鍋里放一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)油燒熱后扔點(diǎn)蔥爆香隨后倒入高湯燒開(kāi)；
3、把所有的材料都扔進(jìn)鍋里煮開(kāi)，中火煮2分鐘，加鹽調(diào)味，撒上少量的白胡椒粉，出鍋即可。
做法二
材料：裙帶菜、豆腐
做法：
1、鍋燒熱，放入適量植物油。
2、加入蔥花爆出香味。
3、加入清水煮沸。
4、加入豆腐片。
5、加入泡發(fā)的裙帶菜。
6、起鍋前調(diào)入適量鹽即可。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃