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      1. 大芋頭怎么做好吃

        大芋頭怎么做好吃

        芋頭又稱芋艿,口感細(xì)軟,綿甜香糯,營養(yǎng)價值近似于土豆,又不含龍葵素,易于消化而不會引起中毒,是一種很好的堿性食物。那么大芋頭怎么做好吃呢?

        大芋頭的做法是多種多樣的,比如桂香糖芋頭、芋頭燜米飯、紅棗芋頭大骨煲等等。下面為大家介紹一種非常好吃又營養(yǎng)的做法:筍干芋頭老鴨湯。

        筍干芋頭老鴨湯

        食材:鴨半只、筍干4根、芋頭12個、食鹽適量、醋1勺、姜5克、大蔥1段、植物油1小勺。

        做法:

        1、筍干用清水浸泡幾天,放進冰箱冷藏室,每天換一道水,直至泡發(fā)能用手撕得動,撕成筍條,并適當(dāng)切短點。

        2、鑄鐵鍋放小半鍋冷水,加入鴨塊去除血腥,水開后撈出鴨肉,將水倒掉。

        3、炒鍋內(nèi)加少量植物油,炒香蔥姜片,再入焯過水的鴨塊、醋和1大勺炒1-2分鐘,析出大部分鴨的皮下脂肪。

        4、準(zhǔn)備好芋頭,切塊。

        5、鑄鐵鍋入大半鍋熱水,加入鴨塊、筍條、蔥片、姜片,中火燒開轉(zhuǎn)中小火煨1小時左右。

        6、加入芋頭和鹽燉半小時左右,其間用勺子漂去油星即可。

        媽網(wǎng)溫馨提示:

        1、筍干最好用淘米水泡,泡出來會更白,而且要多換幾道水。

        2、鴨肉比較腥的,尤其是鴨湯做不好比雞湯是難喝多了,加入醋是為了去除鴨肉的腥味。

        3、大火燉湯湯出來偏白,小火煨就比較清。



        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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