對(duì)于愛(ài)美的人來(lái)說(shuō)，臉上的斑點(diǎn)總是特別地令人煩惱。因?yàn)閷?shí)在太影響外貌的美觀了！而近幾年，聽(tīng)說(shuō)胡蘿卜汁是可以祛斑的，于是不少網(wǎng)友紛紛一試這胡蘿卜汁祛斑法，但效果卻參差不齊。有人認(rèn)為胡蘿卜汁祛斑盡是胡扯，有人則認(rèn)為健康又有益。那么，胡蘿卜可以祛斑嗎？怎么做才能祛斑呢？

其實(shí)，胡蘿卜汁祛斑這一說(shuō)法，現(xiàn)在并沒(méi)有此類(lèi)臨床實(shí)驗(yàn)?zāi)軌蜃C明?；蛟S有人嘗試過(guò)有效果，但并不意味著對(duì)每個(gè)人都有效，因?yàn)樯叩某梢蛞埠芏?。而且除了胡蘿卜，每天吃的食物也很豐富。所以，不能用幾個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，就得出胡蘿卜汁祛斑的說(shuō)法。

如果想要嘗試胡蘿卜汁祛斑的話(huà)，倒是可以這么做：

1、將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。

2、每日喝1杯胡蘿卜汁。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。