腐竹的味道和白果綿軟的口感,加以雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值,可以讓人的皮膚滑溜溜哦,那么具體是有什么功效呢?
腐竹作為高蛋白的食品,深受大眾歡迎,腐竹加工始于唐朝,距今已有1000多年的歷史。腐竹的質(zhì)量分3個(gè)等級,顏色越淺,營養(yǎng)價(jià)值越高。腐竹含豐富的蛋白質(zhì)而含水量少;且含有類似黃豆的營養(yǎng)成分,同樣腐竹還具有補(bǔ)腦提神的功效,同時(shí)可以補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)。
而雞蛋性味甘、平,有補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤燥的作用,多用于氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。用于血虛所致的乳汁減少,或眩暈,夜盲;病后體虛,營養(yǎng)不良;陰血不足,失眠煩躁,心悸;肺胃陰傷,失音咽痛,或嘔逆等。
腐竹雞蛋糖水中的腐竹與雞蛋有著這么大的功效,同時(shí)還有不可忽略冰糖哦!中醫(yī)認(rèn)為冰糖具有補(bǔ)中益氣,和胃潤肺,止咳化痰和去火的作用。它可以增加甜度,中和多余的酸度,并且有去火的功效,它還是和菊花、枸杞、山楂、紅棗等配合的極好調(diào)味料,是入肝和肺經(jīng)的優(yōu)良產(chǎn)品呢。
雞蛋本身營養(yǎng)價(jià)值豐富,長期食用雞蛋可使皮膚細(xì)膩滑潤,所以腐竹雞蛋糖水可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙,愛美的你們造了嗎?