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      1. 茴香菜的做法

        茴香菜的做法

        茴香菜的做法有很多,有人喜歡用茴香菜豬肉一起做成餡包包子、餃子、春卷等,也有人喜歡和雞蛋、肉末一起炒甚至清炒的,也可以配以肉末做湯,但茴香菜素食時(shí)的香氣濃重,還是搭配一些肉類或蛋類以及較多油脂為妙。那么茴香菜有哪些做法?

        一、豬肉茴香餃子

        1、準(zhǔn)備材料;

        2、將五花肉切成碎肉丁;

        3、加入鹽、生抽、五香粉、雞精、香油、蔥姜末腌漬半小時(shí);

        4、茴香洗凈切碎,放入肉丁中;

        5、加入兩勺熟花生油攪拌均勻;

        6、餃子皮面團(tuán)醒好后揉勻;

        7、制劑子,搟皮兒,此時(shí)將餃子餡加入適量的鹽調(diào)味,包餃子;

        8、包好的餃子;

        9、煮餃子,點(diǎn)水法煮兩次開,鼓肚兒浮起即可;

        10、裝盤即可。

        小竅門:

        1、五花肉三成肥七成瘦最佳,切小丁,既有嚼頭,又不會(huì)因糊住蔬菜而口感過柴! 所以,并不是所有蔬菜都用攪碎的肉餡最好,可以嘗試用肉末。

        2、加入熟花生油包住蔬菜是避免加鹽后蔬菜水分析出,一般的拌餡方法都是如此! 而茴香則很少會(huì)出水分。

        3、餃子面團(tuán),最好用餃子粉,冷水和面,軟硬適中,醒好即可。

        二、肉末茴香

        1、瘦肉切成片后放入料理機(jī)里打成肉末;

        2、把肉末放入碗里,放入適量鹽、少許醬油、花椒粉、水淀粉拌勻略腌制;

        3、茴香菜洗凈后切細(xì)末,辣椒切小圈,姜切末;

        4、炒鍋上火,倒入油燒熱,下辣椒、姜末炒香;

        5、放入肉末炒散斷生;

        6、放入茴香菜翻炒翻炒;

        7、嘗嘗味后,調(diào)入醬油和少許鹽翻炒均勻即可。

        小竅門:

        肉末腌制時(shí)已放入部分鹽,所以最后調(diào)味時(shí)一定要先嘗嘗味再放醬油和鹽。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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