久久亚洲国产精品成人AV秋霞|成在线人免费视频播|中文字幕无吗热视频|在线欧美精品一区二区三区

  • <address id="fizmj"><ul id="fizmj"><strike id="fizmj"></strike></ul></address>
    <menu id="fizmj"><tt id="fizmj"></tt></menu>
    1. 
      <span id="fizmj"><var id="fizmj"></var></span>

      1. 豆角燒茄子的做法

        豆角燒茄子的做法

        豆角燒茄子的做法有哪些?豆角燒茄子容易做嗎?豆角燒茄子就是將豆角和茄子放在一起炒熟,加一些辣椒和其他配料,根據(jù)個(gè)人的喜好來添加,然后翻炒做出的一道美味佳肴。豆角的營養(yǎng)價(jià)值很高,茄子也具有不錯(cuò)的功效,兩者雖然都是蔬菜,但是營養(yǎng)一點(diǎn)也不遜色。豆角燒茄子的做法是什么呢?

        主料:豆角400g,長茄子3個(gè)

        輔料:干辣椒20個(gè),花椒40粒,榨菜1/2袋,海米20g,蒜適量,姜適量

        調(diào)料:料酒5ml,鹽適量,糖3g,生抽5ml,油5大勺

        做法步驟:

        1、豆角擇去豆筋,去掉兩頭,用手掰3段后洗凈備用。

        2、茄子切成豎長條,海米用溫水浸泡20分鐘后切碎。

        3、榨菜、蒜、姜分別切碎備用。

        4、鍋內(nèi)放油,約7成熱時(shí)放入豆角炸至表面起白色小泡后撈出瀝干油。

        5、將茄子條放入油鍋中,炸制金黃后撈出瀝油。

        6、鍋內(nèi)留底油,燒熱后放入花椒、干辣椒炒出香味后,加入姜蒜繼續(xù)煸炒至蒜末變金黃后,加入榨菜和海米翻炒。

        7、加入料酒和生抽后,放入豆角和茄子,大火翻炒加入鹽和糖調(diào)味,翻炒均勻后煸炒至略干后出鍋。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類
        • ??
        • 選擇食物分類
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果