久久亚洲国产精品成人AV秋霞|成在线人免费视频播|中文字幕无吗热视频|在线欧美精品一区二区三区

  • <address id="fizmj"><ul id="fizmj"><strike id="fizmj"></strike></ul></address>
    <menu id="fizmj"><tt id="fizmj"></tt></menu>
    1. 
      <span id="fizmj"><var id="fizmj"></var></span>

      1. 香腸炒蕨菜的做法

        香腸炒蕨菜的做法

        準(zhǔn)備材料:香腸1根,蕨菜1包,鹽適量,糖適量,生抽適量,姜適量,蒜適量,雞精適量

        做法:

        1、香腸切好,將蕨菜的卷頭蕨花摘掉,擦凈軟細(xì)毛,用草木灰水浸泡3小時(shí)以上才,洗凈切段汆水。

        2、起油鍋,爆香姜蒜,下香腸炒香,下蕨菜炒軟,最后加入鹽、生抽、雞精調(diào)味就好了。

        小提示:

        1、蕨菜一定要用草木灰水浸泡,這樣會(huì)大大降低致癌物質(zhì)原蕨菜苷的含量。

        2、蕨菜不宜與黃豆同食,黃豆富含維生素B1,而蕨菜卻含有維生素B1分解酶,所以二者不宜同食。

        3、因?yàn)檗Р诵院耘私?jīng)期最好不要食用蕨菜。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類(lèi)
        • ??
        • 選擇食物分類(lèi)
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果