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      1. 干黃花菜怎么做好吃

        干黃花菜怎么做好吃


        黃花菜味道鮮美,富含豐富的胡蘿卜素,其豐富的粗纖維有助于消化,黃花菜做法多樣,今天來給大家推薦一道家常菜:黃花菜炒肉。這道菜做法簡單,口感細(xì)膩,其中加入少量的雞湯,黃花菜充分的吸收了雞湯的鮮美,是逢年過節(jié)餐桌上不可缺少的一道菜,下面我們就來看一下具體的做法。

        主料:干黃花菜200克、豬肉50克

        調(diào)料:蔥、姜、小辣椒、花椒粉、鹽、生抽、老抽、雞湯

        做法:1、將干黃花菜用溫水泡發(fā)半個小時,然后撈出洗凈瀝干,瘦肉切絲,蔥、姜、小辣椒切碎備用;

        2、在鍋中放入適量的油,油熱后倒入瘦肉絲、蔥、姜、胡椒粉煸炒;

        3、待炒出香味后放入黃花菜翻炒,加入一小碗雞湯;

        4、蓋上鍋蓋燜10分鐘左右;

        5、等到鍋內(nèi)湯汁不是很多時開蓋翻炒,直到湯汁基本收進(jìn)菜中,加入鹽、生抽、老抽調(diào)味后即可出鍋。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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