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      1. 白蘑菇的做法

        白蘑菇的做法

        白蘑菇是我們非常熟悉的菌類,也是餐桌上常見的食物。它既可煸炒,又可做湯,口感好且營養(yǎng)豐富,深受人們喜歡。下面媽媽網(wǎng)將介紹兩款白蘑菇的做法,供大家參考!

        一、 白蘑菇炒魷魚

        材料:白蘑菇、魷魚、大蔥、姜、青椒、鹽、紅椒

        1、魷魚洗凈后打交叉花刀,切菱形片,白蘑菇切片,大蔥斜切段,姜切片,青紅椒切圈;

        2、鍋中放入少許油,燒至七分熱放入姜片,煸炒半分鐘;

        3、放入大蔥段,煸炒至出香味;

        4、放入蘑菇,翻炒兩分鐘;

        5、放入魷魚,繼續(xù)翻炒兩分鐘;

        6、放入少量鹽調(diào)味;

        7、再放入青紅椒圈;

        8、大火翻炒至湯汁收干即可。

        小貼士:

        1、魷魚等海鮮有少許咸味,為保持鮮美口感,加少許鹽調(diào)味即可;

        2、若不愛吃辣味兒,可省去青紅椒不放;

        3、魷魚不可炒制過久,以免嚴(yán)重縮水,口感變老。

        二、蘑菇萵筍干貝湯

        材料:白蘑菇、香萵筍、熟蔥油、鹽、干貝、料酒、生姜片、蔥花

        1、香萵筍去皮,白蘑菇去根洗凈

        2、干貝洗凈后用料酒浸泡20分鐘

        3、準(zhǔn)備蔥花和姜片

        4、白蘑菇和香萵筍分別切小塊

        5、用少許鹽加入香萵筍中腌制20分鐘

        6、鍋內(nèi)水開后加入鹽倒入白蘑菇焯水后撈起

        7、鍋內(nèi)倒入清水加入生姜片和干貝

        8、蓋上大火煮開

        9、煮開后加入料酒

        10、倒入白蘑菇蓋上大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘

        11、之后把腌制出水的香萵筍倒掉水份,加入鍋中

        12、加入熟油

        13、加入鹽調(diào)味蓋上煮5分鐘即可小火

        14、撒上蔥花上桌

        小貼士:

        1、香萵筍腌制后入湯更入味,且不易久煮最后加入為佳。

        2、蘑菇先焯水能去掉菌菇味。

        3、千萬不要再加雞精。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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