雖說(shuō),西紅柿雞蛋湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,功效作用強(qiáng),熱量適中,可作用食物鏈上面的一塊,它也不可避免地有其相克性和不適宜食用人群,或者說(shuō)食用過(guò)程中需要注意的事項(xiàng)。而西紅柿雞蛋湯的食用注意事項(xiàng)有哪些呢?且看下文的說(shuō)明。
1、西紅柿不宜和黃瓜同時(shí)食用,黃瓜中維生素c的分解酶,能夠把西紅柿中的維生素全部的分解破壞,達(dá)不到補(bǔ)充維生素c的功效。
2、不要空腹吃西紅柿,因?yàn)槲骷t柿里面含有大量的可溶性收斂劑等成分,它能與胃酸發(fā)生反應(yīng),從而結(jié)成不溶性的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口堵塞,可引起胃腸的腹脹、疼痛等不適癥狀。
3、不宜食用未成熟的西紅柿,因?yàn)闆](méi)有成熟的青的西紅柿,含有生物堿甙比較高,吃了以后常常感到胃的不適,而且青西紅柿口感非??酀?,嚴(yán)重的時(shí)候,則會(huì)出現(xiàn)機(jī)體酸中毒的現(xiàn)象。
4、頂部凸出的西紅柿也不宜吃,因?yàn)椴糠菸骷t柿,在生長(zhǎng)過(guò)程中,有一些菜農(nóng)他使用了植物激素,頂尖突出的西紅柿它是用植物素催出來(lái)的,所以它的功效成份也比較差,而且它的營(yíng)養(yǎng)成份也比較差,所以不宜食用。
除了食物禁忌以外,如果人們?cè)诜酶嗡?、雙香豆素、新斯的明或加蘭他敏等抗凝血藥物時(shí)也不宜食用。還有急性腸炎、菌痢及潰瘍活動(dòng)期病人也不宜食用。
好啦,別看是一份簡(jiǎn)單的糖拌西紅柿,注意事項(xiàng)還真不少。媽友們?cè)谑秤眠^(guò)程中,不要忘記了媽網(wǎng)的叮囑,吃得健康才是手重之重。