菠蘿蜜和榴蓮這類食物熱量過(guò)高,若進(jìn)食太多,容易造成身體不適,出現(xiàn)上火等癥狀,對(duì)身體也會(huì)產(chǎn)生一定的影響,因此平常不宜多食。那么對(duì)于孕婦而言,情況又是怎樣的呢?菠蘿蜜和榴蓮孕婦能吃嗎?下面一起來(lái)看看吧!
1、菠蘿蜜孕婦能吃嗎?菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對(duì)人體有用的各種礦物質(zhì)。與此同時(shí),菠蘿蜜還有很高的藥用價(jià)值,《本草綱目》中記載:菠蘿蜜能止渴解煩,醒脾益氣,還有健體益壽的作用。另外,菠蘿蜜性甘微酸,有清熱促進(jìn)排尿、潤(rùn)喉降壓、清心潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的效用,并可療治懷胎浮腫及懷胎高血壓。因此,孕婦是可以吃菠蘿蜜的。
2、榴蓮孕婦能吃嗎?榴蓮果肉含有多種維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富,香味獨(dú)特。從這點(diǎn)上看,孕婦當(dāng)然是可以吃榴蓮的。除含有較高的糖份外,榴蓮還含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,是良好的果品類營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。 因此對(duì)于榴蓮,孕婦大可放心食用。