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      1. 番茄龍利魚(yú)燴意面的做法

        番茄龍利魚(yú)燴意面的做法

        龍利魚(yú)除開(kāi)中式做法,其實(shí)搭配意面也能充分將龍利魚(yú)的口感優(yōu)勢(shì)展現(xiàn)出來(lái)哦!龍利魚(yú)口感厚實(shí),搭配不同的意面,出來(lái)的口味都不同呢。

        下面為大家介紹龍利魚(yú)燴意面的做法。

        材料:龍利魚(yú)適量、意面適量、歐芹適量、番茄適量、意面醬適量

        做法:

        1、用食鹽和胡椒粉先將龍利魚(yú)腌制好備用。

        2、起炒鍋,燒熱倒入橄欖油,慢慢放入龍利魚(yú)煎。

        3、龍利魚(yú)煎好了之后,就緊接著加入少許黑胡椒粒(粉)就可以裝起來(lái)了。

        4、下面來(lái)準(zhǔn)備意面:煮鍋放入適量水,燒開(kāi)后放入食鹽,然后放入意面煮軟撈起備用。

        5、在炒鍋中繼續(xù)倒入少許橄欖油炒番茄,加入意面進(jìn)行翻炒,炒均勻后倒入適量的意面醬繼續(xù)翻炒。

        6、當(dāng)醬料與意面炒均勻加入少許鹽再放入歐芹,翻炒均勻后加入之前煎好的龍利魚(yú),最后加入少許雞精就可以裝盤(pán)了。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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