咖喱,是很多年輕人的摯愛。它的味道獨特,也很好下飯。其實,咖喱粉主要以姜黃、辣椒、八角、肉桂、花椒、白胡椒、小茴香、丁香、砂仁、芫荽子、甘草、芥子、干姜、孜然芹、肉豆蔻、葫蘆巴等十余種香辛料,按口味及嗜好,選取適當分量配制而成,并在烹制時加入新鮮的麻絞葉制成咖喱。咖喱不僅可以用于烹制各種美食,而且具有保健的功效與作用。姜黃素是咖喱粉中的重要成分之一,它具有很好的保健功效。在印度草藥學中,姜黃素扮演著重要角色。它經常作為防腐殺菌劑治療割傷,燒傷和瘀傷。研究還確定,在某些方面,姜黃素還可以作為營養(yǎng)補充劑使用。那么,咖喱又有哪些營養(yǎng)價值呢?下面,跟隨媽網(wǎng)百科一起探索咖喱魚丸面的的營養(yǎng)價值吧。
1、增進食欲:
咖喱的主要成分是姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲。
2、發(fā)汗功能:
咖喱能促進血液循環(huán),達到發(fā)汗的目的。
3、抑制癌細胞:
美國癌癥研究協(xié)會指出,咖喱所含的姜黃素具有激活肝細胞并抑制癌細胞的功能;
4、預防老年癡呆癥:
預防老年癡呆癥咖喱還具有協(xié)助傷口復合,預防老年癡呆癥的作用。
5、預防皮膚?。?/strong>
咖喱富含維生素B6,可以預防皮膚病。
6、補血、美肌功能:
魚丸中含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)健美的功效。
7、養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效:
面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。