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糖醋明太魚口感甜酸,味道鮮美,大人小孩都愛吃。
糖醋明太魚不僅好吃,它的營養(yǎng)功效還很多很好的。明太魚中含有豐富的營養(yǎng),主要營養(yǎng)成分包括維生素A、視黃醇、硫胺素、核黃素、鈣、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、銅以及錳等。這些成分對我們的身體健康是十分有益的。
明太魚與其他魚類相比,明太魚還在于它具有高蛋白質(zhì)的低脂肪的特點;味道也更為鮮美清爽。多食用糖醋明太魚,可以達到養(yǎng)胃,健脾,通血,養(yǎng)陰補虛的養(yǎng)生功效哦。