母乳是世界公認(rèn)的、初生寶寶最具營養(yǎng)價(jià)值的天然食物。哺乳媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，是對(duì)寶寶盡到的最大一份責(zé)任。但在母乳喂養(yǎng)過程中，新手媽媽一不小就會(huì)陷入誤區(qū)中。今天，我們一起看看給寶寶喂奶，要警惕哪些誤區(qū)吧！

誤區(qū)一：生氣時(shí)喂奶

媽媽生氣時(shí)或剛生完氣就喂奶，寶寶喝到這樣的母乳會(huì)變得不開心，同時(shí)媽媽生氣時(shí)分泌的乳汁帶有輕微，也不利寶寶身體健康。

誤區(qū)二：運(yùn)動(dòng)后喂奶

中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸留于血液中會(huì)使乳汁變味。因此，媽媽最好只做一些溫和的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后先休息30分鐘再喂奶。

誤區(qū)三：喂奶時(shí)逗笑

寶寶吃奶時(shí)若因逗引而發(fā)笑，可使喉部的聲門打開，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者可誘發(fā)吸入性肺炎。

誤區(qū)四：喂奶期減肥

喂奶期減肥可導(dǎo)致乳汁質(zhì)量下降，對(duì)寶寶健康不利。

誤區(qū)五：定時(shí)喂奶

現(xiàn)主張“按需哺乳”，寶寶啼哭或你覺得應(yīng)該喂奶時(shí)，抱起嬰兒喂就好了。一段時(shí)間后，寶寶就能形成自己的喝奶規(guī)律。

誤區(qū)七：一次只喂一邊

一次只喂一邊，乳房所受的刺激減少，泌乳自然也就減少了。為此，每次哺乳應(yīng)盡量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了，媽媽也應(yīng)排空另一只乳房。

PS：媽媽要注意，一次只喂一邊還會(huì)讓乳房一邊大一邊小，斷奶之后會(huì)很明顯哦！