在寶寶的成長過程中，鈣起著很重要的作用！但是很多家長在給寶寶補(bǔ)鈣時(shí)，卻存在著很多錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。下面補(bǔ)鈣時(shí)易犯的6個(gè)錯(cuò)誤，你們有沒有中槍呢？

錯(cuò)誤1：隔著玻璃曬太陽

陽光中的紫外線很少能穿透玻璃，隔著玻璃曬太陽等于沒有曬太陽。所以給寶寶曬太陽，一定要去戶外！

錯(cuò)誤2：將寶寶遮得太嚴(yán)實(shí)

帶寶寶外出曬太陽時(shí)，可別包得太嚴(yán)實(shí)，可以選擇上午或傍晚時(shí)外出，那時(shí)紫外線不那么強(qiáng)烈。陽光照射身體合成的Vd，對(duì)于寶寶是最安全的，不會(huì)發(fā)生Vd中毒。

錯(cuò)誤3：在戶外就能攝取Vd

遇到陰雨天或者有濃霧的天氣，雨霧都會(huì)遮掩陽光中的紫外線，同樣會(huì)影響寶寶皮膚中Vd的合成，導(dǎo)致缺鈣。因此，帶寶寶到戶外曬太陽，最好是選擇有陽光的天氣。

錯(cuò)誤4：隨便檢查便確定缺鈣

寶寶究竟是否缺鈣，不能僅憑做一項(xiàng)化驗(yàn)就隨便確定，必須由醫(yī)生根椐寶寶病史、癥狀、體征及輔助檢查綜合分析后才能確定。

錯(cuò)誤5：把鈣劑放在食物中喂食

很多媽媽擔(dān)心寶寶不愿吃鈣劑，經(jīng)常把鈣劑悄悄地放到牛奶、米湯或稀粥里給寶寶食用。這種方法看起來似乎很巧妙，但實(shí)際上并不利于鈣劑的吸收。因?yàn)楹芏嗍澄镏泻兄菜?，這種物質(zhì)會(huì)影響鈣在腸道的吸收，甚至還會(huì)導(dǎo)致鈣吸收量進(jìn)一步下降。

錯(cuò)誤6：給寶寶吃商場賣的鈣片

目前市場上各種寶寶保健用品層出不窮，不過值得注意的是，這些鈣片中大多含有人工色素和香精，對(duì)寶寶的生長發(fā)育并沒有什么好處。