對于高血壓患者朋友們，在家測量血壓是必不可少的。由于很多高血壓患者朋友都沒有受過專業(yè)測量血壓操作培訓，所以在家測量血壓的時候因血壓計選擇、血壓計測量操作等因素都會影響血壓值獲取，從而延誤高血壓治療。

目前家用血壓計使用比較多的是電子血壓計。但電子血壓計的準確性經(jīng)常受到質(zhì)疑。我們應該怎么選擇合適的家用血壓計呢？下面介紹水銀血壓計、聽診器血壓計和電子血壓計的各項使用方法，各位朋友可以根據(jù)以下介紹來選擇適合自己的家用血壓計。

1、水銀血壓計是目前醫(yī)學界使用最多的一類血壓計，水銀血壓計聽取柯氏音采用聽診法測量原理。水銀血壓計測量的準備工作是先使水銀血壓計的汞柱垂直到零點；然后脫下衣物或者衣袖單薄寬大的可上卷至腋窩處（衣物以保持上臂放松狀態(tài)即可）；在纏血壓計氣袖時，先將氣袖內(nèi)空氣擠出，再纏在右上臂肘關(guān)節(jié)上2～3公分處，不能太松或太緊。

在肘窩內(nèi)側(cè)摸到肱動脈跳動后，將聽診器聽頭放在肱動脈上，打氣測壓。最后，關(guān)緊氣球上的氣門，測量者的視線應與水銀柱上的刻度在一個水平上，來觀察水銀柱的高度?？焖俪錃?，待觸知橈動脈脈搏消失后，再加壓4kPa(30mmHg)即可停止充氣，微開氣閥門，使水銀緩緩下降，當聽到第一聲脈搏跳動的聲音時為"高壓"，即收縮壓。繼續(xù)微微放氣，水銀緩緩下降到水銀柱上的某一刻度，聲音突然變?nèi)趸蛳r為"低壓"，即舒張壓。

第一次測量完成后應完全放氣，至少等一分鐘后，再重復測量一次，取兩次的平均值為所得到的血壓值。此外，如果要確定是否患高血壓，最好還要在不同的時間里進行測量，一般認為，至少有3次不同日的偶測血壓值，才可以定為高血壓。測量完畢，整理好袖帶、聽診器，把水銀柱恢復至零點關(guān)閉，以備再用。

水銀血壓計所采用的聽診法測量原理是醫(yī)學界唯一認可的測量原理。目前很多醫(yī)療機構(gòu)主要還是使用水銀血壓計。

2、使用聽診法自動血壓計進行測量：同水銀血壓計一樣，采用聽診法測量原理。目前這類血壓計的代表品牌是由泰聽診法自動血壓計。

對比水銀血壓計，自動加壓放氣，數(shù)顯測量結(jié)果。在同樣使用聽診法測量原理能夠保證準確測量血壓的情況下，操作更簡單，一鍵操作直接顯示結(jié)果，更適合在家測量血壓。

對比電子血壓計，在同樣“一鍵操作”簡單易行的情況下，因內(nèi)置聽診器，聽取柯氏音采用聽診法測量原理。對比電子血壓計的示波法測量原理更準確。

由泰聽診法自動血壓計測量，在使用聽診法自動血壓計的時候，先脫下衣物或衣袖單薄寬大的可上卷至腋窩處（保持臂膀放松狀態(tài)）；然后按下血壓計的開關(guān)，啟動血壓計。啟動后，自動加壓、自動放氣。測量結(jié)束后，數(shù)值會自動顯示在屏幕上（分別標注舒張壓、收縮壓以及脈搏）。

3、電子血壓計測量：先休息15分鐘。測量血壓時，安靜、舒適地坐于有靠背的座椅上。兩腿自然分開，全身自然放松。脫去上臂衣袖，氣囊袋緊縛于上臂，其△標記應對準肱動脈處；袋的下緣應在肘窩上2～75px。上臂應與心臟保持同一水平。冬日注意保暖防止顫抖。自動測壓過程，患者不能有動作，否則因肌肉運動出現(xiàn)的假波，使測壓失敗。測量2～3次，取平均值。兩次測量中間間隔3分鐘以上，并且部位、體位要一致。