女生宿舍總有時(shí)候是在討論月經(jīng)、相親、結(jié)婚、生子的問(wèn)題，特別是對(duì)于月經(jīng)這一問(wèn)題往往還討論出很多有用的東西。來(lái)月經(jīng)時(shí)疼痛、不按時(shí)等都是討論的重點(diǎn)，而對(duì)于一個(gè)月兩次月經(jīng)卻相當(dāng)少，畢竟這很少有人發(fā)生過(guò)這種情況。一個(gè)月兩次月經(jīng)究竟是怎么回事，是不是月經(jīng)失調(diào)？

一個(gè)月兩次月經(jīng)怎么回事

一般情況下，由于每個(gè)人來(lái)月經(jīng)的周期不同，但從21天到35天不等準(zhǔn)時(shí)來(lái)都算正常，持續(xù)的時(shí)間在3-7天左右。如果一個(gè)月出現(xiàn)兩次月經(jīng)，較接近月經(jīng)周期的來(lái)的是月經(jīng)，距離月經(jīng)周期比較遠(yuǎn)的可能并非是月經(jīng)，而是排卵期出血。

排卵期出血是由于卵巢排卵而引起的少量陰道出血。性激素分泌失調(diào)，使得排卵時(shí)激素水平波動(dòng)較大而使出血明顯，或者又因?yàn)槭亲訉m內(nèi)膜慢性炎癥或卵巢表面炎性增厚，使得排卵時(shí)子宮內(nèi)膜充血明顯，卵泡表面破裂出血較正常量增多而排出。

一個(gè)月兩次月經(jīng)正常嗎

如果是因?yàn)榕怕哑诔鲅脑挘械娜丝赡軙?huì)出血量極少，點(diǎn)滴狀或者尿中帶血，但也有人出血到下次月經(jīng)來(lái)。通常情況下，排卵期出血時(shí)還會(huì)伴有一側(cè)下腹疼痛等癥狀，可連續(xù)發(fā)生或者一年中有幾個(gè)月發(fā)生。如果反復(fù)地出現(xiàn)排卵期出血?jiǎng)t可能會(huì)影響到受孕，及時(shí)慶幸受孕，可能也會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)等不良后果發(fā)生。相對(duì)來(lái)講，一個(gè)月兩次月經(jīng)是不正常的。

一個(gè)月兩次月經(jīng)怎么調(diào)理

因此，對(duì)一個(gè)月兩次月經(jīng)的女性，應(yīng)該要引起重視。在生活中，注意個(gè)人衛(wèi)生，在未完全恢復(fù)情況下并不適宜同房、游泳等。另外，需要注意要按時(shí)休息，避免過(guò)度疲勞和著涼。在飲食方面，多吃些補(bǔ)血的食物促進(jìn)血液的循環(huán)。有時(shí)間時(shí)可以進(jìn)行身體的鍛煉，提高免疫力。如果下個(gè)月還出現(xiàn)一個(gè)月兩次月經(jīng)的情況，則建議到醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。