懷孕了薏米能吃嗎
大家都知道薏米的功效是非常多的，同時(shí)對(duì)人體的健康也有一定的保健作用，是很多女性朋友都非常喜愛(ài)的一種食物。而且，有很多女性朋友在減肥的時(shí)候都選擇喝紅豆薏米水。不過(guò)在女性朋友懷孕之后吃這種東西會(huì)不會(huì)對(duì)健康有所影響，是很多孕婦朋友都非常關(guān)注的問(wèn)題。那么，懷孕了薏米能吃嗎?
懷孕了薏米能吃嗎
1、薏米雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但其中所含薏苡仁油對(duì)子宮有興奮作用，多吃容易造成流產(chǎn)，尤其是孕早期三個(gè)月更要慎食。
2、一般情況下，不建議孕婦食用薏米，因?yàn)檗裁仔再|(zhì)滑利，能使子宮收縮，帶來(lái)流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
3、如果有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀，準(zhǔn)媽媽們可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，適量使用。
薏米有什么作用
薏米為藥食同源類(lèi)中藥，性甘味苦，入肺、胃經(jīng)。薏米煮粥可以利濕、健脾，適用于濕氣較重、大便黏膩不爽、臉部出油、皮膚濕疹、疥瘡、痤瘡的患者，薏米煮粥、煮水，加入茯苓、紅小豆等食材可以加強(qiáng)祛濕功效，與其他藥物配伍還可起到健脾化濕、排膿的作用，同時(shí)具有抗病毒的作用。
因此，雖然薏米有很多的功效和作用，但是由于孕婦朋友懷孕時(shí)身體的特殊性，所以便無(wú)法可以吃這個(gè)東西。因?yàn)樵谂耘笥褢言兄?，需要最大限度的為寶寶著想。不能一味的只追求自己的口腹之欲，而不把寶寶的健康放在心上。所以?yīng)該盡量避免少吃薏米，以免影響寶寶的身體健康。
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