產(chǎn)后48小時沒奶怎么辦
很多孕媽媽，在生完孩子之后，由于自己的緊張，或是身體的原因，發(fā)現(xiàn)自己沒有奶。在這個時候，孕媽媽不要緊張?？梢宰寢寢尯蛯殞毝嘟佑|，讓寶寶多吸吸。寶媽一定要有個一個良好的狀態(tài)，那么產(chǎn)后48小時還沒下來怎么辦？
其實好多女性朋友，在第一次生產(chǎn)之后沒有奶。這個時候，可以教寶寶怎么樣吸奶頭。孩子在哭媽媽也就會比較著急，也容易上火，也會導(dǎo)致沒有奶。寶媽可以揉一揉乳房或是用熱水敷一敷，比如說還可以給乳房多做一做按摩，這樣有利于乳腺的疏通，也可以多讓寶寶多吸一吸奶頭，也是對乳汁的分泌有好處的。如果還是沒有奶，媽媽可以多喝一些豬蹄湯。
或者是鯽魚湯，或是紅小豆湯這樣都是有利于下奶。如果時間長了還是沒有奶，可以讓專業(yè)的月子中心來進行開奶。
寶媽們可以多運動運動，比如在家里走一走。有利于產(chǎn)后的恢復(fù)，同時也要把家里的窗戶少開點，這樣有利于空氣流通也可以防止感冒。同時要注意好乳頭的衛(wèi)生，每天用溫水搽試一下。讓寶寶茁壯成長，如果還是沒有奶水，可以去看醫(yī)生對癥下藥。
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