月經(jīng)是一個(gè)正常女性所具有的生理特性，但是由于體質(zhì)和身體健康狀況的不同，月經(jīng)期間不同，經(jīng)量也會(huì)不同。有人周期短經(jīng)量少，有人周期長(zhǎng)經(jīng)量大。那么如何判斷月經(jīng)量過(guò)多呢？我們可以通過(guò)用衛(wèi)生巾的多少以及衛(wèi)生巾的濕度來(lái)判斷。一個(gè)生理周期用到20片以上，且每片衛(wèi)生巾都是濕透的，那么一定是月經(jīng)量過(guò)多的表現(xiàn)。

卵巢雌激素分泌過(guò)多，婦科的器質(zhì)性病變，全身疾病，精神因素，子宮內(nèi)膜的螺旋小動(dòng)脈豐富，或血管脆性增強(qiáng)等因素，都是引起月經(jīng)量多的原因。那么月經(jīng)量多如何調(diào)理呢？

首先我們要判斷是屬于哪種類型的月經(jīng)量過(guò)多，然后再對(duì)癥調(diào)理。

針對(duì)氣虛癥型
      該癥狀主要表現(xiàn)為:行經(jīng)量多而且顏色淡紅，經(jīng)血的質(zhì)地較稀薄，長(zhǎng)感覺(jué)神疲體倦，氣短懶言乏力，并且小腹空墜，面色暗淡，苔脈緩虛弱。在調(diào)理上要遵循治以補(bǔ)氣升提，固沖止血的原則?？捎命S芪，白術(shù)，茯苓，人參，生地，柴胡，煅龍牡，當(dāng)歸，升麻，血余炭，炮姜，芍藥，阿膠等煎服。
      針對(duì)血熱癥型
      該癥狀主要表現(xiàn)為:經(jīng)行量多，顏色鮮紅或深紅，經(jīng)血質(zhì)地粘稠，并伴有尿黃便結(jié)，心煩多夢(mèng)，舌紅，脈滑，苔黃等表現(xiàn)。在調(diào)理上要遵循治以清熱涼血，固沖止血的原則?？捎蒙斓?，黃柏，黃苓，懷山藥，續(xù)斷，赤芍，丹皮，槐花，炒地榆，仙鶴草，側(cè)柏葉，藕節(jié)，麥冬，山梔子等煎服保陰。
      針對(duì)血瘀癥型
      該癥狀主要表現(xiàn)為:經(jīng)行量多，顏色發(fā)紫發(fā)暗，經(jīng)血質(zhì)地稠并有血塊，感覺(jué)小腹疼痛，舌紫黯，長(zhǎng)斑，脈澀有力。在調(diào)理上要遵循治以活血化瘀止血得原則。用五靈脂，蒲黃，益母草，茜草，三七等煎服。

另外月經(jīng)過(guò)多者，在飲食上要注意:1.宜吃止血作用的食物，忌吃活血的食物；2.宜吃抗菌消炎預(yù)防感染的食物；忌吃辛辣刺激性食物；3.宜吃增強(qiáng)人體免疫力的食物，忌吃腌制的食物。

溫馨提示:如果月經(jīng)量過(guò)多，以至于影響正常的生活，要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。