中國人講究做月子，很多人認為坐月子是女人一生中最好的改善體質(zhì)的機會。所以坐月子期間，產(chǎn)婦一定要將自己的身體調(diào)養(yǎng)好。產(chǎn)婦如果沒有坐好月子，在坐月子的時候沒有恢復(fù)調(diào)養(yǎng)好自己的身體，將會為以后的身體健康埋下不少隱患。產(chǎn)后風(fēng)濕就是其中一種。那么產(chǎn)后風(fēng)濕有癥狀有哪些呢？我們改如何預(yù)防？

什么是產(chǎn)后風(fēng)濕

產(chǎn)后風(fēng)濕，也叫“風(fēng)寒癥”、“水感”、“酒感”。是婦女生產(chǎn)時候，因肌表、筋骨大開，身體虛弱時，風(fēng)寒容易侵入體內(nèi)，從而引起以肌肉關(guān)節(jié)酸痛、疼痛為主要癥狀的疾病。這種類型的風(fēng)濕病與產(chǎn)后血虛、風(fēng)寒侵入有關(guān)，故而將其稱為產(chǎn)后風(fēng)濕病。

產(chǎn)后風(fēng)濕的癥狀

1.產(chǎn)后風(fēng)濕患者會常常感到疲倦乏力，總想休息，腰部會有酸麻和困頓的疼痛感，活動時關(guān)節(jié)除了疼痛之外還會伴有麻木、抽搐、脹痛等癥狀。

2.渾身怕冷、怕風(fēng)、出虛汗、活動關(guān)節(jié)疼痛，遇冷、遇風(fēng)疼痛癥狀加重，嚴重癥狀加重，嚴重的患者夏天會因怕冷而穿棉衣。有的產(chǎn)婦一到陰天下雨就會身體不適、浮腫，嚴重者可導(dǎo)致全身水腫，如果長期不予治療或者治療不當，就會導(dǎo)致嚴重的風(fēng)濕病。

3.產(chǎn)婦伴有渾身沉重，機體無力，腰酸背痛、不耐疲勞等癥狀。

4.產(chǎn)婦產(chǎn)后頭痛或者是局部性疼，渾身各大小關(guān)節(jié)疼痛。

產(chǎn)生產(chǎn)后風(fēng)濕的原因

1.孕婦生產(chǎn)后，大汗淋漓未及時去汗，同時又沒有及時保暖，從而使風(fēng)寒等有機會趁虛而入。

2.婦女產(chǎn)期被風(fēng)吹或接觸冷水所致

3.產(chǎn)婦的臥室陰暗潮濕，也有可能致使血脈不通，從而導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕。

4.產(chǎn)婦修養(yǎng)時期，門窗關(guān)不嚴,使產(chǎn)婦受風(fēng)從而會導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕病。

5.孕婦生產(chǎn)后，得不到充分的休息而過度操勞所致。

婦女的產(chǎn)后保養(yǎng)及其重要。除了要保持身體的營養(yǎng)之外，還要注意生活起居、注意保暖、避免接觸冷水、避免潮濕、不能讓冷風(fēng)直接吹到身體。同時，要有充分的休息時間，避免過度勞累。適當運動，保持心情愉悅。只有各方面充分保養(yǎng)，才能避免類似產(chǎn)后風(fēng)濕等各種疾病的出現(xiàn)，以免留下健康隱患。