久久亚洲国产精品成人AV秋霞|成在线人免费视频播|中文字幕无吗热视频|在线欧美精品一区二区三区

  • <address id="fizmj"><ul id="fizmj"><strike id="fizmj"></strike></ul></address>
    

    <menu id="fizmj"><tt id="fizmj"></tt></menu>
    • 
<span id="fizmj"><var id="fizmj"></var></span>
        4. 
    


        




        
    
    

        

    
        
        

        
    
        
        
        
        
            
        
                
        
                    
        一歲寶寶輔食紫薯做法
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        一歲寶寶輔食紫薯做法
        說(shuō)起紫薯這個(gè)名字，相信很多人都有聽(tīng)過(guò)，甚至還沒(méi)少吃。紫薯本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還有富含膳食纖維，是很好的養(yǎng)生食物，而且還很好吃。但是物極必反，吃多了也會(huì)導(dǎo)致脹氣等問(wèn)題。那么有家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)，一歲大的寶寶可以吃紫薯嗎？
        一歲寶寶可以吃紫薯
        前面提到紫薯是一種很好的養(yǎng)生食物，對(duì)于普通人如此，對(duì)于寶寶也是一樣，只要食用方法正確。紫薯是有百利而無(wú)一害的。雖然說(shuō)1歲大的寶寶的消化能力不及大人，但是對(duì)于應(yīng)付紫薯的消化還是綽綽有余的。下面介紹一款紫薯輔食的做法。
        1、將市場(chǎng)新鮮選購(gòu)的紫薯，進(jìn)行洗凈，去皮，切成小塊狀，放在瀝水盆中剔除多余水分。
        2、將瀝好水的紫薯塊放入蒸籠里面，先猛火蒸上5分鐘，隨機(jī)調(diào)整至文火。
        3、待紫薯塊變軟，即可揭開(kāi)鍋蓋等待冷卻。
        4、將變軟后的紫薯塊放入研磨碗中稍加研磨，即可供給寶寶食用。
        一般情況下，每次做的紫薯羹都會(huì)有剩余的量，這時(shí)候可以對(duì)多做的紫薯羹進(jìn)行急凍保存，下次直接放入微波爐加熱，即可給寶寶食用了。
                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
        編輯推薦