我們?cè)谌粘Ｉ钪?，?jīng)常會(huì)使用到風(fēng)油精，如果在被蚊蟲叮咬時(shí)，在精神不振時(shí)，在頭暈眼花時(shí)。但風(fēng)油精中含有樟腦成分，具有一定的毒性。孕婦由于生理上的變化，若過多地使用風(fēng)油精，樟腦就會(huì)通過皮膚吸收進(jìn)入體內(nèi)，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胎兒死亡引起流產(chǎn)。 尤其是懷孕前三月的注意事項(xiàng)極為重要。

1、性生活要節(jié)制

夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當(dāng)妻子懷孕后，過性生活就需要天時(shí)地利人和了。懷孕前三月必須停止性生活，避免出現(xiàn)了流產(chǎn)的癥狀。

2、補(bǔ)充葉酸

懷孕前三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，孕婦在懷孕的時(shí)候，體內(nèi)雌激素水平下降，孕激素水平上升，而體內(nèi)的同型半胱氨酸會(huì)因?yàn)榇萍に厮降南陆刀杆偕仙w內(nèi)過高的半胱氨酸會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形。補(bǔ)充葉酸的目的，就是為了降低體內(nèi)同型半胱氨酸。

3、初期產(chǎn)檢

確診懷孕后，準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。以后的產(chǎn)前檢查，可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。

既然懷孕前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的重要時(shí)期，稍有不慎就會(huì)有意外的發(fā)生。那么，在懷孕前三個(gè)月必須是有禁忌的。下面我們來看一下孕三月飲食的禁忌。

1、忌濫用人參

孕后，月經(jīng)停閉，臟腑經(jīng)絡(luò)之血注于沖任二脈以養(yǎng)胎，孕婦處于陰血偏虛，陽氣相對(duì)偏盛狀況。人參屬大補(bǔ)元?dú)庵?，?huì)使孕婦氣盛陰耗，氣有余則“推動(dòng)”胎兒，使胎兒受損受危，不利安胎。

2、忌濫用補(bǔ)藥

再好的補(bǔ)藥，也要經(jīng)過人體代謝過程，增加肝腎負(fù)擔(dān)，還有一定副作用，所以對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)帶來程度不一的影響。有的孕婦服了大量的蜂乳，導(dǎo)致嚴(yán)重腹瀉，最終流產(chǎn)。常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等，會(huì)損傷孕婦和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服維生素A、D，結(jié)果造成維生素A、D過量，引起中毒。

3、忌熱性食品

孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應(yīng)吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨、桃子等。

總之，懷孕前三月要注意的事項(xiàng)非?，嵥?，但不能疏忽大意。孕婦不僅僅要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更要對(duì)腹中胎兒負(fù)責(zé)。但要注意的是，注意飲食禁忌，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，補(bǔ)充營養(yǎng)是關(guān)鍵，孕婦要保持心情愉快，對(duì)胎兒的發(fā)育是有好處的。