八個月寶寶缺鈣怎么補(bǔ)
八個月的寶寶可能已經(jīng)開始學(xué)習(xí)爬行，能扶著凳子站起來，也能穩(wěn)穩(wěn)地坐著。這個時候如果缺鈣了，很容易引起寶寶發(fā)育緩慢，那么八個月的寶寶應(yīng)該如何補(bǔ)鈣呢？
1、大骨頭湯，將大頭骨洗凈、敲裂再同冷水一同加入鍋中煮，待燒開便舀除浮沫，加入蔥姜，料酒等，改小火繼續(xù)燉煮至湯水濃郁，煮的時間可以長一點(diǎn)，讓小朋友喝湯。
2、蛋花豆腐羹，先是將提前祝備好的骨頭湯煮開，加入豆腐改小火煮小段時間，再撒入蛋花，加鹽等進(jìn)行調(diào)味即可。蛋花豆腐羹美味營養(yǎng)，柔軟可口，寶寶們比較愛吃。
3、媽媽們也可以選擇以碳酸為主的鈣劑，根據(jù)用量要求加入牛奶、黑芝麻糊等給寶寶同飲也是一種很好的補(bǔ)鈣方式。
4、蝦仁豆腐豌豆泥粥，厚粥、熟蝦仁、嫩豆腐丁、鮮豌豆泥、及高湯放入鍋內(nèi)，小火燒開煮爛后，加入熬熟的植物油和少量鹽即成。
媽網(wǎng)百科溫馨提醒，給孩子補(bǔ)鈣的同時盡量避免和含草酸較多的蔬菜同食，以減少應(yīng)草酸鈣的形成造成食物中鈣的流失，同時也可以讓寶寶適當(dāng)?shù)臅駮裉柎龠M(jìn)維生素D的合成進(jìn)而增加鈣的吸收。通過膳食均衡補(bǔ)鈣不但是可行的，而且更有效、更劃算、更安全、更長久 。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？