寶寶一歲吃什么油最好
寶寶體質(zhì)特殊，在年紀(jì)還比較小的時候是不能吃油的，到了可以添加輔食的年齡之后就可以吃油了。那么，寶寶吃什么樣的油是比較好的呢？
根據(jù)兒科學(xué)會的調(diào)查顯示，寶寶需要一些膽固醇和脂肪來幫助自己的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。在寶寶的輔食中最好添加植物油。植物油中的脂肪酸能夠促進(jìn)維生素和微量元素的吸收，能讓寶寶發(fā)育的更健康。所以寶寶的食用油最好是選擇植物油。
除此之外，核桃油也是不錯的選擇。核桃油中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)寶寶大腦功能代謝，增強(qiáng)寶寶的免疫力。并且核桃油中所含的物質(zhì)比較貼近母乳，非常容易吸收。但需要注意的是，核桃油最好不要用高溫烹飪，否則會破壞其原有的營養(yǎng)成分。如果寶寶有便秘的情況的，也可以給寶寶生吃五毫升的核桃油。
其實，寶寶在出生之后就可以食用油了。但在六個月之前寶寶的油脂主要是從母乳中汲取的。六個月之后的寶寶需要更多的營養(yǎng)，但由于母乳中的油脂已經(jīng)不能滿足寶寶的需求了，所以這個時期的寶寶就應(yīng)當(dāng)開始食用植物油、核桃油等等。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？