懷孕初期可以吃黃花嗎
在整個懷孕的過程中，初期的時候是最重要的。此時胎寶寶不穩(wěn)定，不管是生活起居，還是飲食營養(yǎng)，都需要對孕婦特殊照顧。尤其是飲食方面，不能吃的食物是千萬不能出現(xiàn)在餐桌上的，那懷孕初期可以吃黃花嗎？
黃花其實就是常說的忘憂草，是一種很常見的蔬菜。它味甘性微涼，具有消炎、利尿、清熱、消食、止血安神等功效。懷孕初期的時候，適量的吃一些黃花，可以緩解孕期反應，增強食欲。而且還可以起到一定的保胎作用，因此懷孕初期吃一些黃花是可以的，對孕婦和胎寶寶都很好。
而且黃花中的營養(yǎng)物質也是多種多樣的，尤其是蛋白質和胡蘿卜素是很值得一提的。因為這兩種營養(yǎng)物質，是胎寶寶的大腦和眼睛發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)。還有一些其它的維生素對孕婦的身體也非常的有好處，可以讓孕婦攝取的營養(yǎng)更全面。
不只是孕期的時候吃些黃花很好，在生產后也可以適量的吃一些黃花，因為黃花具有一定的下奶功效。但是由于黃花性微涼，孕婦一定要適量的食用。如果過量食用，就很可能會導致孕婦腸胃不舒服。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？