寶媽能吃菠蘿嗎
其實有不少的人可能對于菠蘿會過敏，那么在吃完菠蘿之后的15分鐘到60分鐘內(nèi)，可能就會出現(xiàn)口舌發(fā)麻，皮膚潮紅，嘔吐，腹瀉，還有頭暈等眾多的現(xiàn)象，嚴(yán)重的甚至可能會造成呼吸困難，那么，寶媽能吃菠蘿嗎？
寶媽能吃菠蘿嗎
寶媽的女性是可以吃菠蘿的，但是因為菠蘿中所含有的蛋白酶很容易就會造成過敏的現(xiàn)象，所以說一次最好不要吃太多，而且寶媽本來就非常的敏感，所以在不確定的情況下，最好還是少吃菠蘿，很有可能就會通過乳汁把過敏原傳到寶寶的身上，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)了明顯的過敏現(xiàn)象。
如何減少菠蘿過敏
1、放在水里煮一下
如果要想減少菠蘿過敏的現(xiàn)象，首先就應(yīng)該把菠蘿削皮，然后把果丁挖出來切成塊之后放在水里面稍微煮一下，這種方式就會把里面的蛋白酶破壞那么也會有效的減少過敏的現(xiàn)象，確保在攝入的過程中更加的安全。
2、鹽水中浸泡
如果用水煮一下之后，菠蘿的味道就完全大變樣，很多人根本就沒有辦法接受，在這樣的一種情況下要想保持菠蘿的口感新鮮，應(yīng)該把菠蘿切成塊直接浸泡在鹽水中，這樣的話就能夠有效的消除過敏，而且也可以讓菠蘿的味道變得更加的甜美。
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