孕期可以吃螺絲嗎
在炎熱的夏季能夠吃上一點(diǎn)螺絲，是一件非常享受的事情。除了螺絲之外，很多人都喜歡吃龍蝦。小龍蝦的口感也很不錯(cuò)的。面對(duì)這樣的美食，媽媽也都有一點(diǎn)點(diǎn)心動(dòng)了。那么孕期可以吃螺絲嗎？
螺絲的味道很鮮美，孕期的時(shí)候可以吃螺絲。不過(guò)媽媽在吃螺絲的時(shí)候，不能貪吃哦。螺絲的生長(zhǎng)環(huán)境不太好，都是在河里面生長(zhǎng)的。所以螺絲里面會(huì)帶有很多細(xì)菌，尤其是微生物會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的停留在螺絲的體內(nèi)。要是媽媽抵抗力比較差的話(huà)，就不建議吃螺絲了，吃了螺絲之后很有可能會(huì)引起拉肚子的。
在吃螺絲的時(shí)候，一定要提前用水泡一泡螺絲。最好要泡2~3個(gè)小時(shí)，泡好了之后，再放鍋里面用開(kāi)水過(guò)一下。在炒螺絲的時(shí)候，一定要把螺絲肉炒熟了之后，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)就可以了。而且不要放太多的辣椒，也不要放太多的調(diào)味料。在孕期主要還是以清淡的飲食為主，媽媽一定要注意這點(diǎn)。
雖然螺絲的味道很好，可是媽媽也要控制自己的食用量。而且要盡量多吃一些容易消化的食物。多吃一點(diǎn)流食或者半流食等等，腸道更容易消化。
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