感冒，常伴有咽喉腫痛、發(fā)冷汗、乏力、打噴嚏等癥狀，普通人可以吃一些藥物來(lái)抵抗，那么孕婦呢？在孕期，孕婦的身體抵抗力會(huì)下降，容易感受風(fēng)邪而感冒。雖然對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)感冒雖小，但是會(huì)影響到胎兒，所以也不能忽視。孕婦出現(xiàn)喉嚨痛應(yīng)該怎么辦？一起來(lái)看看吧。

1、喝溫開(kāi)水

解決喉嚨疼痛的最好辦法就是多喝水，多排尿，這樣能夠清除掉身體里的毒素。

2、鹽水漱口

當(dāng)是輕微的咽喉疼痛時(shí)，只需要用鹽水漱一下口就可以了。

3、休息

出現(xiàn)喉嚨疼痛時(shí)，孕婦應(yīng)該減少工作量，減少生活壓力，多休息，才能緩解喉嚨疼痛。

4、樂(lè)觀的心態(tài)

保持樂(lè)觀的心態(tài)，擁有一個(gè)好心情，能間接的增強(qiáng)孕婦免疫力，這樣對(duì)緩解喉嚨疼痛很有幫助，也能間接避免引發(fā)感冒的其它癥狀。

5、去醫(yī)院

如果喉嚨疼痛的厲害，簡(jiǎn)單的方法不能發(fā)揮作用，這時(shí)就要去醫(yī)院看醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)具體病情和孕婦的情況進(jìn)行診治或用藥。

6、飲食護(hù)理

補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)的食物能夠增強(qiáng)孕婦的免疫力，對(duì)助于緩解喉嚨疼的癥狀。另外不能吃辛辣刺激、過(guò)于油膩的食物，不要吃一些熱性水果導(dǎo)致上火，加重喉嚨痛的癥狀。在這期間，可以喝蜂蜜水、白蘿卜水，一些橄欖或梨，這些對(duì)喉嚨痛的癥狀都有所緩解。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)孕婦要勤洗手預(yù)防感冒；注意飲食均衡，吃清淡食物；保持足部溫暖，外出少穿拖鞋或涼鞋，盡量少讓足部碰冷水；保持情緒樂(lè)觀開(kāi)朗，增強(qiáng)人體免疫力，有效預(yù)防感冒。