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        嬰兒曬太陽有什么好處
        
                    
                
        
                
        
                    
        
                        
        嬰兒曬太陽有什么好處
        我們經(jīng)常會說讓寶寶去曬曬太陽，寶寶在一個戶外的情況下，空氣清新，曬太陽對寶寶是有哪些具體的好處呢，有一些媽媽們也是一陣陣迷糊的，下面就讓我們來來聊聊這個話題。
        給寶寶曬太陽好處多多，能夠幫小東西合成維生素D，這個東東對促進(jìn)鈣質(zhì)吸收可是大有好處哦，這就是曬太陽長個子的由來！除此之外還能促進(jìn)寶寶的新陳代謝增強(qiáng)機(jī)體抗病能力呢?？烧f起寶寶曬太陽，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)，寶媽們要注意??！　　
        1、寶曬太陽，宜選上午１０點(diǎn)以前，下午３點(diǎn)以后，太毒的太陽容易使孩子患日光性皮炎?！　?/span>
        2、寶寶曬太陽時，不宜入睡，因為人體入睡后抵抗力較差，容易著涼等?！　?/span>
        3、寶寶曬太陽時，宜戴遮陽帽，不宜直照臉部，以免曬傷皮膚?！?/span>
        4、對于較小的嬰兒一開始先曬幾分鐘，以后可循序漸進(jìn)。曬太陽最好不要超過半小時?！　　?/span>
        5、曬完太陽后，最好給寶寶涂些滋潤皮膚的保濕霜之類，保養(yǎng)一下寶寶的皮膚?！?/span>
        為了讓寶寶科學(xué)合理地接受日光的滋養(yǎng)，寶寶在三四個月大后，在天氣允許的情況下，方可外出曬太陽。在時間的選擇上，以9時至11時、16時至17時為最佳。不管哪個季節(jié)，12時至16時這段時間，最忌長時間曬太陽，因為這個時段陽光中的紫外線最強(qiáng)，會對皮膚造成傷害。
        但是寶寶的皮膚還是比較嬌嫩的，不適應(yīng)長時間地曬太陽，在夏天更是要預(yù)防痱子，太陽猛烈的時候盡量不要再空曠的地方曬太陽。

                            
        
                
        

                                
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        
                                            
        
        
        
        
        
            
        
                
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