大家都知道，按摩好處多多，很多人下班閑暇之余都會(huì)選擇去按摩來放松自己。寶寶手部按摩同樣可以幫助寶寶緩解壓力，同時(shí)還可以增強(qiáng)寶寶免疫力。那么，寶寶手部按摩都有哪些步驟呢？有沒有什么注意事項(xiàng)呢？小編今天就為大家詳細(xì)解答。

寶寶手部按摩的步驟

1、用手指劃小圈按摩寶寶的腕。用你的拇指撫摩寶寶的手掌，使他的小手張開。

2、移動(dòng)寶寶的手臂，和他做游戲。慢慢松開手，撫摩寶寶的每個(gè)手指。用一只手托住寶寶的手，另一只手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指，從小指開始依次轉(zhuǎn)動(dòng)、拉伸每個(gè)手指，保持動(dòng)作流暢。

3、重復(fù)上述步驟，按摩寶寶的整只手，直到每個(gè)手指。

4、讓寶寶抓住你的手指，用其他四個(gè)手指，按摩寶寶的手背。

注意：隨著你和寶寶的身體持續(xù)地接觸，按摩的質(zhì)量會(huì)逐漸提高。按摩時(shí)，要保持動(dòng)作的連貫和均勻。

寶寶手部按摩的注意事項(xiàng)

1、按摩時(shí)要密切注意，不要觸到使寶寶感到疼痛的地方。

2、自如地轉(zhuǎn)動(dòng)寶寶的手腕、肘部和肩部的關(guān)節(jié)。

3、不要在關(guān)節(jié)部位施加壓力。允許寶寶自由地活動(dòng)，同時(shí)加上你的動(dòng)作，使二者相協(xié)調(diào)。

通過這種方式，每一步的按摩都會(huì)讓你直接感受到寶寶的發(fā)育情況。

給寶寶進(jìn)行手部按摩有助于寶寶對(duì)食物的吸收，想不到還有這個(gè)好處吧！另外，寶寶進(jìn)行手部按摩要注意寶寶的情緒，如果寶寶覺得按摩不舒服的話，就要停止按摩，不要強(qiáng)制進(jìn)行。